2025年11月 63歳

ライフワーク

この金木犀の写真は11月3日に撮影したものです。
香りで季節を感じられるので好きなお花です。

樹木葬のPJにも参加していますので、樹木に興味がわいているところです。

■誕生日当日

昨年も誕生日のデータを記載していましたので、今年も。

体組織計データ
体重68.30kg(+1.80kg) 
BMI23.6(+0.6) 
体脂肪率20.2%(-0.4%) 
筋肉量51.70kg(+1.65kg)
推定骨量2.8kg(±0) 
内臓脂肪13.5(+0.5) 
基礎代謝1480(+49) 
体内年齢50歳(±0)

facebookの友達 1,025人(+208人)
1,000人を超えようと意識していたので超えました。今はスローペースです。

■ラグビー スクール大会

毎年11月3日に花園ラグビー場で開催されています。
担当している小学1年生の参加が4人で1人足りないので、幼稚園年長の3人(写真前列)に交代で助っ人に入っもらいました。

小学2年生までは、腰につけたタグをタックル代わりに取るというタグラグビーです。
試合中にチームの後ろでサポートすることが許されています。
というか、付いていないと。。。

かわいい子供たちです。

■謎解きゲーム 鉄道会社

一度やってみたいと思っていまして、連れていってもらいました。

京都市の北の方を走っている「叡山電車」のイベントです。
企画会社はいろんな鉄道に携わっているみたいです。

9時スタートして、終わったのは17時でした。
最後に鞍馬寺を観光していたので時間がかかったのですが、堪能できました。

もみじのトンネル

次回の検診は11月28日です。
体調は変わらずで、元気です!